オススメのヨガウェア

今日本でもヨガ人口が増えていて、タレントやモデルの中でも本格的にヨガを始めたり、インストラクターの資格をとったりする人も多く見られるようになりました。

一昔前に比べて、ヨガのスタジオも増えましたし、野外でのヨガイベントやフェスなども頻繁に行われています。少し前にブームになったホットヨガもまた人気が復活してきているようです。そんな中で、ヨガに興味を持ったりイベントや体験クラスに参加したいと思うヨガ初体験の人は多いと思います。ヨガを始めるにあたって、どんなウエアを着たらよいのか悩みますよね。

みんなどんなウエアを着ているのか、今のトレンドなんかも気になります。どうせそろえるなら、今旬の注目されるウエアにしたいという人や、動きやすく周りから浮かないヨガウェアが希望とか、機能的であれば何でも構わないという人まで、失敗しないヨガウェアの選び方をチェックしましょう。まずは動きやすいものであるという事。これは絶対に外せない優先順位が一位の項目です。

ヨガは精神の集中を必要としますし、精神を鎮める効果を目的として行うので、ヨガの動きの最中に着ているものにストレスを感じてしまうようでは本末転倒になってしまいます。首周りのゆったりしたTシャツなどは、頭を下げたり四つ這いになったりするポーズでは顔回りが邪魔に感じたり、胸元が気になってしまったりするので避けたほうが無難です。上下体にフィットしたストレッチ性のあるヨガウェアを選びましょう。

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